Infloressence

Un rendez-vous chaque semaine, où le corps reprend la parole.

Ce qui demande à circuler en nous reste souvent bloqué par le mental, les injonctions, les conditionnements du quotidien. Cet atelier ouvre un passage.

La méditation de pleine conscience installe la présence. La danse Butoh libère le mouvement authentique et l’imaginaire. Le voyage sonore délie les tensions, laisse la place aux émotions et rouvre l’accès à sa créativité.

Ce que ça apporte : des degrés de liberté dans le corps, et par là, des degrés de liberté dans la vie. Dans ce qu’on se croit capable d’être, d’oser, d’exprimer.

Ce n’est pas une expérience ponctuelle, c’est une pratique. Un parcours sur l’année, qui ancre de nouveaux chemins dans le corps et dans l’esprit. En fin de parcours, des espaces de performance seront proposés à celles et ceux qui s’y sentiront prêts : danser dehors, dans la nature ou dans la ville, pour partager le cheminement.

Un voyage à la fois sonore et poétique, là où le temps s’arrête, le corps se libère et l’esprit se volatilise. Ces pratiques sont devenues de véritables outils qui me servent au quotidien. J’en ressors à chaque fois légère, ancrée et ressourcée. — Sonia

Pour qui

• Celles et ceux qui veulent apprendre à méditer, être plus présents à eux-mêmes, sortir du mental.
• Celles et ceux qui veulent se sentir plus libres dans leur corps et dans leur expression.
• Celles et ceux qui cherchent un espace de lâcher-prise et d’expression brute, sans jugement.
• Celles et ceux qui veulent explorer leur créativité et leur univers intérieur.
• Les curieux du Butoh, son esthétique, sa philosophie, ce qu’il raconte du corps et du vivant.
• Les artistes et danseurs qui veulent sortir du cadre technique et explorer un mouvement plus libre.

Aucune expérience requise.